Tegnap nagyon álmosan indult a napom. Csak a munkahelyi első kávé után tértem magamhoz. Megelőző este nagyon nehezen aludtam el, sokáig csak forgolódtam az ágyban. Valószínűleg azért mert tele vagyok energiával. Tegnap kávé után azonban elég jól ment a nap. Nincs kajakóma, nincs semmi olyan ami…
A tegnapi nap teljesen rendben zajlott, nem volt semmi különös. Estére elfáradtam, ahogy szoktam, de azután este itthon egy kis pihenés után újra erőre kaptam. A kajakóma lassan már teljesen feledésbe merül…Sajnos a húsleves nem sokáig bírta só nélkül, így aztán a hűtőben három nap alatt…
A hétvégére nagyon elfáradtam. Olyannyira hogy szombatra virradóra majdnem 11 órát sikerült aludnom. Nem is volt alkalmam blogot írni, mert igyekeztem kialudni magam. A jó hír az az hogy 87,2 kg-ra fogytam le. Ez persze csak átmeneti volt, hiszen ma reggel 89,6 kg voltam.Ilyen ingadozások…
Valamilyen furcsa okból ma nem tudtam elérni a blogot a megszokott időben, így most kicsit csúsztam a posztolással, de azért nem maradt el és ez a lényeg.
Annak ellenére, hogy tegnap reggelre mindösszesen öt egész órát sikerült aludnom, egészen jól telt a nap. Meglepően bírtam a strapát egész…
A tegnapi nap javarésze lényegében eufóriában az telt. A legjobban a vérnyomás csökkenésnek örültem!Sajnos délután volt egy kisebb hasmenésem, ami elég rendesen levett az energiáimból. Délutántól kezdve eléggé fáradtnak éreztem magam.Sajnos hiába feküdtem le este 1/2 11-kor, valamiért csak 1/2 1…
A tegnapi nap a 4. nap volt. Egészen jól telt, bár eléggé fáradtan ébredtem. A reggeli szertartás után mentem dolgozni, aholmegy teljesen üres kávé helyre billentett. Eddig naponta három kávét ittam, most azonban csak kettőt iszom. Régóta trenírozom magam arra, hogy a kávéhoz ne tegyek édesítőszert…
A tegnapi napon nem történt semmi különös. Az egyetlen izgalmas kérdés az volt, hogy hogyan fogom megoldani a napi négyszeri étkezést az ásványi anyag bevitelt a vitaminkoktél bevételt és az egyéb beviteleket a munkahelyemen. Végülis kiporciózott porok helyett úgy döntöttem, hogy beviszem az egész…
A tegnapi nap hasonlóképpen telt, mint az első nap. Délután moziban voltunk, és elmentünk egy picit kirándulni. Na nem sokat, mert energiám az nem sok van. Valahogy elfogy az energiám gyorsan. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy nagyon kevés szénhidrátot veszek magamhoz. Mindössze annyit, amennyi…
Nos, a tegnapi nap egészen jól telt. Kicsit attól féltem, hogy egy-egy étkezés után éhes maradok, de miután igen sok vizet kell fogyasztani és elég sok táplálék kiegészítőt is az étkezések között, így egyáltalán nem voltam éhes. Kicsit bonyolította a helyzetet az is, hogy elmentünk ebéd után…
Nagyon vártam ezt a mai napot! Mivel még sohasem próbálkoztam ilyesmivel, ezért nagyon kíváncsi voltam, hogy milyen lesz a kezdet. Reggel ébredés után azonnal kitöltöttem a 3 dl zsírégető teámat, amit előző este készítettem és hagytam kihülni. Ehhez hozzákevertem azt a vitaminkészítményt, amely…